Pour coudre des leggings, vous avez besoin d'un tissu extensible dans les 4 sens contenant au moins 10 à 20% d'élasthanne : jersey lycra, jersey polaire ou jersey viscose-élasthanne sont les choix principaux selon l'usage.
Les tissus selon le type de legging
Legging de sport
- Jersey polyamide-élasthanne (type lycra) : extensibilité maximale, maintien parfait, séchage rapide, résistant. Le standard des leggings de fitness.
- Jersey technique respirant : évacuation de la transpiration pour les sports intenses
Legging lounge et détente
- Jersey viscose-élasthanne : très doux sur la peau, tombé flatteur, parfait pour le quotidien et les tenues confortables. Notre sélection de jersey viscose.
- Jersey coton-élasthanne : doux, respirant, lavable facilement
- Jersey bambou : ultra-doux et naturel
Legging chaud d'hiver
- Jersey polaire léger : chaleur sans l'épaisseur du molleton
- Jersey coton épais : confort et chaleur modérée
Critères essentiels pour un bon tissu legging
- Extensibilité dans les 4 sens : le tissu doit s'étirer dans toutes les directions, pas seulement en largeur
- Opacité : testez en tirant le tissu — il ne doit pas devenir transparent
- Teneur en élasthanne : minimum 10%, idéalement 15-25%
- Récupération élastique : après étirement, le tissu doit reprendre sa forme
Quelle quantité prévoir ?
- Legging adulte standard : 1 à 1,2 m (laize 150 cm)
- Legging avec poches latérales : 1,3 à 1,5 m
Comment coudre un legging ?
- Aiguille stretch ou jersey
- Point zigzag large ou point élastique
- Élastique à taille recommandé : 2 à 3 cm de large
- Surjeteuse idéale pour les finitions, mais point zigzag suffisant
Questions fréquentes
Peut-on coudre un legging sans surjeteuse ?
Oui — le point zigzag (largeur 3, longueur 2) ou le point stretch de votre machine à coudre suffit. La surjeteuse donne de belles finitions mais n'est pas obligatoire.
Faut-il une couture plate (flatlock) pour les leggings de sport ?
La couture plate est confortable pour les leggings portés proches du corps pendant l'effort. Elle s'obtient avec une surjeteuse équipée de la fonction flatlock. Pour les leggings de confort, une couture zigzag classique convient parfaitement.
